続・お気楽な日々

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Posted by ゆん on  | 

近頃寒くて(>_<)

凍えております

・・・というのは大袈裟ですが

4月も半ば、もうすぐ5月とは思えない寒さにびっくりで

今日はウールのコートを引っ張り出して着ましたわ。

このお天気、どうなっちゃってるんでしょうね???






夫は部屋の中ではあまり寒さを感じないようですが、私は寒い。

女性の中では特に冷え性というほどでもない筈ですが

年々身体が冷えやすくなっている感じがします。

こうなったらもう、内側から温めていかないとね!






というわけで、最近頻繁に飲んでいるのが生姜湯。

以前は粉末状のものや”生姜紅茶”などのお品をあれこれ買っていましたが

食べる(飲む)直前にすりおろして使うのが断然ポカポカ度が高いことに気づいてからは

こまめにスリスリしております^^



生姜は冷凍保存したものをすりおろしてます。気分によってはちみつやメープルシロップを加えてね☆

こうすると日持ちするだけでなく、
繊維も綺麗に残らずすれて、一石二鳥なんです♪

生姜を冷凍して使うこと・・・近年ご無沙汰しまくりですが、これじゅんじゅんさんに教えてもらったんですよね~ 
じゅんじゅんさんお勧めのミルク生姜。
初めて伺った時は、牛乳と生姜の組み合わせに驚いたけど、やってみたら美味しくて♪
私は生姜湯は甘くしないで飲むことが多いけど、ミルク生姜は甘いほうが断然美味しい!
お元気にしてるかしら??? あー、なんか懐かしいわ♪


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Category : つぶやき
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